簡易入廚:秋梨乾花生眉豆章魚湯

秋梨乾花生眉豆章魚湯

天氣唔好,要止咳潤肺
試下煲秋梨乾花生眉豆章魚湯:

 

材料:

  • 秋梨乾
  • 花生
  • 眉豆
  • 章魚
  • 陳皮
  • 無花果

 

做法:

  • 大火煲起,下所有材料,煲約2-2.5小時,下鹽調味

 

益處:

潤燥潤喉

章魚鮮甜,不下鮮肉已甜美可口

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